Atelier YOGA & Chant Spontané

  • Nature et détente
Pas besoin d’un corps d’athlète pour pratiquer le YOGA ni une voix de ténor pour chanter…mais d’un cœur pour oser cheminer vers des retrouvailles avec notre parfaite santé !

Descriptif

La 1ère partie : Le Yoga qui prépare en douceur votre plus bel instrument, le Corps. Atterrissage, relâchement, respiration, présence, en immobilité et en mouvement…

La 2ème partie : Le Chant spontané qui peut naître aisément dans un corps relâché et disponible. Vous êtes guidé avec diverses propositions vers l’émergence de votre voix, sa libération, son expression unique, … en toute simplicité !

Ce que cela vous apportera : libération, ressourcement, recentrage et joie !

Informations pratiques

Site web Non renseigné
Ouvertures Samedi 17 mai 2025 de 14h à 17h30.
Lieu
1 rue de la dame noire
Commune
Saint-Galmier
Téléphone
06 16 79 50 38